高三家長私信說孩子模考分數卡在本科線以下，翻課本像看新內容，刷卷子一半題沒思路，越臨近考試越慌 —— 其實這種 “基礎薄弱” 的情況，不用急著追難題，先把 “能穩拿的分” 抓到手，比什么都重要。

先跟大家算筆賬：高考試卷的難度分布，大多是 “7:2:1” 或者 “3:5:2”，本質上都是 “基礎題占大頭”。簡單說，7 成是基礎題，2 成是中檔題，1 成是難題。別覺得 “基礎題” 拿分少，其實算下來根本不是這么回事。

就拿主科來說：語文的基礎題，比如字音字形、病句判斷、名句默寫，還有現代文閱讀里 “找原文就能對” 的題，再加上作文不跑題、寫夠字數，這些加起來至少能拿 105 分；數學更明顯，選擇前 8 道、填空前 3 道、大題前 3 道，全是課本里的基礎題型 —— 公式自己推一遍，例題吃透，計算別粗心，98 分是保底；英語也是同理，聽力前 10 道、閱讀理解的基礎題、完形填空的簡單空，再加上作文寫對基礎句型，98 分也不難。

選科更不用說，不賦分的情況下，把基礎知識點吃透，80 分是普娃能摸到的水平。這么算下來：基礎題全對，總分就能到 500 分；如果中檔題再努努力，比如數學大題第四道、語文閱讀的深層理解題能做對，總分直接能到 630 多分，運氣好點蒙對幾道難題，650 分也不是 “遙不可及”—— 這就是普娃的 “分數天花板”，而這個天花板，根本不用靠 “天賦”，靠 “抓基礎” 就能摸到。

但很多沒到本科線的孩子，恰恰走了兩個彎路：要么跟著班里 “學霸” 刷難題，結果難題沒做對，基礎題還因為沒復習丟了分；要么寄希望于網課、學習短視頻，覺得 “看幾個視頻就能提分”—— 說實話，這真的不現實。

你想啊，要是基礎已經弱到沒過本科線，問題絕不止 “沒學會知識點”，更可能是 “學習習慣差”：比如算題總粗心、上課愛走神、不知道哪些是重點，甚至連 “怎么整理錯題” 都沒搞明白。網課里老師講得再細，你聽 5 分鐘就刷手機，遇到公式卡殼了沒人當場問，知識點還是串不起來；短視頻里 10 分鐘講一個考點，看著熱鬧，都是碎片化的內容，根本幫你搭不起完整的知識框架 —— 這種時候，別指望 “線上” 能救急，找個線下 1V1 的老師，才是最實在的辦法。

不是說線下 1V1 能講多高深的題，而是老師能 “盯著你改習慣”：比如你算題總跳步驟，老師就盯著你每一步寫清楚；你上課愛走神，老師隨時提問拉回注意力；你不知道課本里哪些是重點，老師能直接圈出 “必須掌握的考點”，甚至幫你把零散的知識點串成線 —— 這種 “手把手帶” 的效率，比你自己瞎琢磨強 10 倍。

那具體該怎么做？一輪復習別跟風，就抓牢 “課本”。

把高一到高三的課本找出來，從第一章第一節開始，別跳過任何一個細節：數學公式自己推導一遍，別光記結論；語文古詩文逐字逐句翻譯，默寫題做到 “錯一個字就重寫”；英語單詞從課本后的單詞表開始背，先保證 “看到能認識、會寫”；選科的知識點，先把課本里的定義、例題、課后題吃透 —— 這些題都是基礎題的 “母題”，把這些題做到 “閉著眼都能寫對”，基礎分就跑不了。

等你能穩定拿到基礎分了，再想著 “提分”：學校的課別落下，跟著老師過中檔題的解題思路 —— 比如數學的數列、立體幾何，語文的文言文翻譯技巧，這些中檔題是 “提分關鍵”，老師講的時候別走神，聽不懂就當場問；課外可以找個 “水平相當的小班”，大家分數差不多，不會的題能互相討論，老師也能顧得過來每個人，比 1V1 性價比高，也比大班課更有針對性。

其實很多沒到本科線的孩子，不是 “笨”，是沒找對方向。你不用跟別人比誰刷的題多，也不用怕別人說 “你怎么還在看課本”—— 高考看的是總分，不是 “做對了多少難題”。每天吃透一個知識點，每周把本周的基礎題再過一遍，哪怕每天只多拿 5 分，一個月下來也能多拿 150 分，到高考的時候，這些分加起來，就夠你過本科線了。

別慌，也別急。高三備考就像爬樓梯，你先把 “基礎” 這層臺階踩穩，再一步步往上走，比踩著虛浮的 “難題” 摔下來強得多。只要你肯沉下心抓基礎，本科線真的沒那么難。